冬季进补最美佳肴昆明竹鼠，让您吃的香喷喷流连忘返的味道竹鼠肉，昆明永鸿竹鼠专业的竹鼠养殖基地一个电话就让您吃上最纯正的野生肉

中医认为：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”也就是说冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机吃上一口昆明竹鼠肉让您一个冬天暖烘烘，冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补吸收率高，更能发挥补身的作用，投资少，见效快。事实证明，冬令进补不仅能调养身体，还能增强体质，提高机体的抗病能力。

虽然过了冬至，白天越来越长，黑夜越来越短，阴气也盛极而衰；但一般冬至后，寒冷的天气仍会持续一段时日，为了抵御寒冬，汉族民间习惯在冬至前后“补冬”，而立冬过后，天气时冷时热，还没有开始冬令进补的民众，可掌握这段时间进补佳肴首选昆明竹鼠肉是您补身体的好东西

冬令进补时间上一般指冬至后立春前这段时间，而汉族民间习惯认为冬至前后。是否每个人都要进补，很多人都说不清楚。其实，人体是一个非常复杂的有机体，进补是一个大学问，进补一定要先了解自己的身体情况，缺什么补什么才是科学的。

通常冬令进补对象主要适合以下人群：

1、年老体弱的人：一般以补气补血为主，可以补充竹鼠，鸡、鱼、肉、蛋等，也可以加中药人参、红枣、苡米、山药、龙眼等做成药膳食用。

2、阳虚的人：这类人可用昆明竹鼠，人参、枸杞、山药、杜仲、鹿茸等中药，与鸡、牛、狗、羊肉等做成药膳食之，同时还可补充中成药金匮肾气丸等。

3、易患冬季疾病的人：中医认为，一般冬季患病主要是肾阳不足，肾气亏虚。可用人参、枸杞、昆明竹鼠炖枸杞，冬虫夏草、肉桂等和牛、羊、狗肉一起做药膳食用。

4、防止春夏季节患病的人：一般以增强脾胃功能，补充高蛋白、高热量食物，以贮备能量增强免疫抗病能力。可以补充各类鱼类及鸡、牛、羊、狗肉等，也可以加中药人参、黄芪、红枣、桂圆等做成药膳食用。

5、亚健康人群：主要以日常饮食、有效锻炼、中药调理等，保持阴阳气血相对平衡状态。

6、注重养身益寿的人：主要以日常饮食搭配合理为主，补充鸡、鱼、肉、蛋等。

7、重病后、手术后体质虚弱的病人：一般以补气血，增强机体免疫力为主，可以用人参、黄芪、红枣等做成药膳食用。

8、慢性病患者：一般以补气血和增强机体免疫力为主，可以用人参、黄芪、红枣等做成药膳食用。

总之，冬令进补因人而异。